Pour être efficace, tout accompagnement débute par la bonne définition de votre objectif. C’est essentiellement à cela qu’est consacrée la première séance. L’objectif, une fois bien défini, nous servira à la fois de fil conducteur pour les séances suivantes et de référence pour évaluer votre progression.

Vous mettez des mots sur ce que vous voulez vraiment et sortez déjà progressivement d’une éventuelle confusion. Nous déterminons ensemble de la marche à suivre pour atteindre cet objectif.

Au début de l’accompagnement, il s’agira surtout de découvrir votre fonctionnement et vos schémas mentaux. De définir votre carte du monde, c’est-à-dire votre manière de voir les choses et de traiter l’information. Cela se fera par le biais d’échanges et d’exercices.

J’apprends à comprendre comment vous fonctionnez pour mieux vous guider et vous faites connaissance avec vos modes de fonctionnement pour aller vers plus de conscience de vous-même.

Après avoir cartographié l’ensemble de la situation, nous disposons de toutes les informations pour identifier la différence qui fait la différence. L’élément qui amènera le changement attendu. Cela passe par une prise de conscience que vous êtes capable de développer les ressources nécessaires pour initier le changement vous-même.

Vous faites déjà un grand pas en avant à la faveur de cette prise de conscience. Et je sais désormais exactement comment vous aider à atteindre votre objectif rapidement.

Le chemin vers l’atteinte de l’objectif a évidemment déjà commencé dès la première séance. Mais on entre maintenant dans le vif du sujet avec la pratique d’exercices ciblés destinés à travailler plus en profondeur. Pour amener le changement, et surtout l’installer de manière durable.

Nous pratiquons des exercices différents à chaque séance, bien souvent en mouvement. Je vous accompagne dans le changement et vérifie à chaque instant où vous en êtes par rapport à votre objectif.

Au fur et à mesure des exercices et des séances, vous vous rapprochez de votre objectif. Après 1 à 10 séances en moyenne, votre objectif est atteint. Vous avez développé les ressources et acquis les outils pour continuer votre développement en toute autonomie. Vous regardez le chemin parcouru et vous vous félicitez d’avoir pris le temps nécessaire pour le parcourir.

Vous profitez d’une toute nouvelle liberté !